溫蒸気 ・今日はぴーちゃん よく歩いてくれたのであずきとセラミックの溫蒸気でほぐしています。人用の目元用なんですけど大きさが ちょうど良いので ぴーちゃんにもつかっています。ほんわかと温かいので 気持ちがいいみたいでぴーちゃんも嫌がりません。ハイシニアになり脊椎管狭窄症が3箇所あり 座ってても歩いてても前のめり気味なので結構負担になっていると思います。電子レンジ30秒で5分間使えるので肩と腰と2回に分けて温めています。・